Ontspanningsmassage is geschikt voor iedereen die wel wat rust en ontspanning kan gebruiken.
Voor wie stress los wil laten. Zowel lichamelijk als geestelijk.
Ontspanningsmassage is een massage waarbij het ontspannen van het lichaam voorop staat. Tijdens de massage wordt vooral gebruik gemaakt van strijkingen op de spieren. Door deze ritmische strijkingen wordt je lichaam aangezet spanning los te laten. De spieren van het lichaam worden gekneed, zodat afvalstoffen kunnen worden afgevoerd. Door het uitoefenen van fricties op het zachte weefsel wordt de doorbloeding bevorderd. De massage wordt afgesloten met strijkingen en het licht schudden van de spieren.